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  1. 13-07

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20161211

    ダイエットにチャレンジしている人の中には、定期的にジョギングをしているという方も少なくないでしょう。ジョギングというと、一見、あしの体操になっていると思われがちですが…ジョギングというのは、うでの筋肉や背筋、腹筋といった…

  2. 13-01

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20161123

    オレは、ここみっか間、外食で、てんぷら定食とかおにぎりばかり食べていたので、カロリーオーバー…

  3. 13-06

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20161111

    今日は寝不足です。「入浴する」ということは、美容面でいろいろとからだにメリットをもたらし…

  4. 13-02

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20161103

    コンビニに行けば、おいしそうなお菓子がずらりと並んでいます。板チョコ、アイスはもちろんこ…

  5. 13-01

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20161030

    子供が幼稚園に入園したら、ママが弁当を作るのは当然のことだろう。幼稚園児は脳の臨界期を迎…

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