2017年 5月 17日

  1. 13-03

    マイライフと一緒に生活情報ブログ:20170517

    自分の立ち姿を、鏡に映して見ると…猫背で前傾姿勢になっていませんか?腹をつき出して後ろに反り返った姿勢になっていませんか? 美しい姿勢を保つためには、腹筋や背筋をはじめ、さまざまな筋肉を使わなければなりません…

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